হোম > ছাপা সংস্করণ

পা ফাটা রোধে

নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা

  • সপ্তাহে ‌অন্তত দুইদিন কুসুম গরম পানি, শ্যাম্পু ও লবণ মেশানো পানিতে ২০ মিনিট পা ভিজিয়ে রেখে ব্রাশ করে পরিষ্কার করতে হবে। এতে ত্বকের সমস্যা দেখা দেবে না।
  • স্নানের পর পায়ে ভারী ময়েশ্চারাইজার অথবা পেট্রোলিয়াম জেলি ম্যাসাজ করতে হবে। ত্বকের পেলবতা বজায় রাখতে রাতে ঘুমানোর আগে অলিভ অয়েল লাগানো যেতে পারে।
  • পা ফাটা সমস্যার সমাধানে মধু খুব কার্যকরী। পা ভালোভাবে পরিষ্কার করে ফাটা স্থানে মধু লাগিয়ে এক ঘণ্টা রাখুন। এরপর আলতো করে একবার ম্যাসাজ করে কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত এভাবে যত্ন নিলে পায়ের ত্বক পেলব হবে এবং ফাটবে না।
  • নারকেল তেল একটু গরম করে পায়ে ম্যাসাজ করুন। রাতে ঘুমানোর আগে টানা দুই সপ্তাহ এভাবে যত্ন নিন। পা ফাটা দূর হবে ও পায়ের ত্বক হবে মসৃণ।

সূত্র: হেলথ লাইন

শেখ হাসিনার বিরুদ্ধে মানবতাবিরোধী অপরাধের মামলায় শেষ সাক্ষীর জেরা চলছে

ঝাঁকে ঝাঁকে ইলিশ পাওয়ার আশায় সাগরে জেলেরা

ভারতের নিষেধাজ্ঞা: স্থলবন্দর থেকে ফেরত আসছে রপ্তানি পণ্য

নিলামে গৌতম বুদ্ধের রত্নসম্ভার

যুক্তরাষ্ট্র-চীনের সমালোচনা জাতিসংঘের উদ্বেগ

ভারতের হামলা, পাকিস্তানের প্রস্তুতি

মহাসড়কে ডাকাতি, লক্ষ্য প্রবাসীরা

বিআরটি লেনে বেসরকারি বাস

হইহুল্লোড় থেমে গেল আর্তচিৎকারে

সন্দ্বীপ সুরক্ষা প্রকল্প: এক বছরেও শুরু হয়নি কাজ