সোমবার, নভেম্বর ১৮, ২০১৯ - ৩ অগ্রহায়ণ, ১৪২৬ - ২০ রবিউল-আউয়াল, ১৪৪১
Home যত্ন নিও...

যত্ন নিও...

চলে এসেছে বাঙালি সনাতন ধর্মালম্বীদের সবচেয়ে বড় ধর্মীয় উৎসব দুর্গা পূজা। পূজার আড়ম্বর মূলত শুরু হয় ষষ্ঠী থেকে। ষষ্ঠী থেকেই মন্ডপে গিয়ে পূজা-অর্চনা, পুষ্পাঞ্জলি, আত্মীয়-স্বজনদের বাড়িতে গিয়ে বড়দের প্রণাম করা, বন্ধুদের নিয়ে বেড়ানো শুরু হয় সনাতন ধর্মালম্বীদের। এই প্রতিটি...
উৎসব মানেই আনন্দ। আর এই আনন্দকে আরো বাড়িয়ে তোলে উৎসব আমেজের নতুন পোশাক। আসন্ন পূজাকে সামনে রেখে গ্রামীণইউনিক্লো নিয়ে এসেছে পূজা কালেকশন। পোশাকে উৎসবের আমেজ, রুচিশীল বৈচিত্র্য, সাথে আরামদায়ক ব্যবহার - মূলত এসব বিষয়কে প্রাধান্য দিয়েই এবারের পূজাকালেকশনের আয়োজন...
দরজায় কড়া নাড়ছে সনাতন ধর্মাবলম্বীদের সবচেয়ে বড় উৎসব দুর্গাপূজা। গ্রাহকদের সঙ্গে আনন্দ ভাগাভাগি করে নিতে প্রস্তুত পারসোনার সকল আউটলেটে। উৎসবকে কেন্দ্র করে ২৯ সেপ্টেম্বর থেকে ১০ অক্টোবর পর্যন্ত পারসোনা দিচ্ছে আকর্ষণীয় সব প্যাকেজ ও মূল্যছাড়। ১৪০০ টাকা থেকে শুরু...
আধুনিক এই যুগে আমরা মেঝেতে বসে খাওয়ার থেকে ডাইনিং এ বসে খাবার খাওয়া বেশি পছন্দ করি। কিন্তু আপনি জানেন কি টেবিলে খাওয়ার চেয়ে পা ক্রস করে মেঝেতে বসে খেলে হজম প্রক্রিয়াকে ভালো হয়। এছাড়া মেঝেতে বসে খাওয়ার অনেক উপকারিতা...
পিরিয়ডের সময় নারীদের পেটে ভয়াবহ ব্যথাবোধ হয়। যা সহ্য করা খুব কঠিন। এই ব্যথা থেকে মুক্তি না হোক অন্তত কিছুটা স্বস্তি পেতে বিভিন্ন ভাবে সচতন হওয়া জরুরী। যোগাসন পিরিয়ডের ব্যথা কমিয়ে আনতে সক্ষম। তাই ২টি যোগাসন করুন পিরিয়ডের সময়।...
সুন্দর, উজ্জ্বল ও চকচকে ত্বক পেতে সবাই চায়। কিন্তু শুধুমাত্র বাইরে থেকে যত্ন নিলেই হয় না, শরীরের ভিতরটাও সুস্থ রাখতে হয়। যদি আপনার তৈলাক্ত ত্বক হয় তাহলে ত্বকের পিছনে আপনার খাটনি অন্যদের তুলনায় একটু বেশিই। কারণ ও তৈলাক্ত ত্বক...
নিয়মিত যারা কমলালেবুর রস খান তাদের মধ্যে ১২ থেকে ১৩% হার্টের রোগে ভোগার আশঙ্কা কম হয়ে থাকে। কারণ কমলালেবুর রস আর্টারির ক্ষতিকে আটকাতে পারে।ব্রিটিশ জার্নাল অফ নিউট্রিশনে প্রকাশিত এক গবেষণা থেকে জানা যায়, প্রতিদিন এক গ্লাস কমলা লেবুর রস...
মন খারাপ, রাগ, বিরক্তি, বিষণ্ণতা এসব নেতিবাচক মানসিক অবস্থা এক নিমেষে ভালো করে দিতে গান বা সঙ্গীতের ভূমিকা যে অসীম তা সকলেই জানেন। মনোবিজ্ঞানের জার্নাল ফ্রন্টিয়ার্সে প্রকাশিত একটি গবেষণায় জানা গেছে যে, অন্যদের সঙ্গে একসাথে বসে গান শুনলে মন...
বাংলাদেশের অন্যতম অহঙ্কার জামদানি শিল্প। মোগল আমলের আগ থেকেই জামদানি তৈরি করা হলেও এদের পৃষ্ঠপোষকতায় জামদানি শাড়ির ব্যাপক বিস্তার ঘটে। ঢাকাইয়া জামদানি সবার কাছে হয়ে ওঠে সমাদৃত ও জনপ্রিয়।এ দেশের তাঁতীদের অসামান্য দক্ষতা এবং নিপুণতায় শতশত বছর ধরে তৈরি...
দই সারা বিশ্বে জনপ্রিয় একটি খাবার। মানুষ ৪৫০০ বছর আগে থেকে দই বানানো ও খাওয়া শুরু করেছে তার প্রমাণ পাওয়া যায়। বেদ ও উপনিষদে দইয়ের ব্যবহারের কথা উল্লিখিত রয়েছে। আবার দই বিষয়ে এই তথ্যও পাওয়া যায় যে, খ্রিষ্টের জন্মের...
তানভীন সুইটি, দীপা খন্দকার, গোলাম কিবরিয়া তানভীর এই তিন তারকা হাতে উদ্বোধন হলো নতুন ফ্যাশন হাউজ। যার নাম 'জেসমিনস ড্রিম'। শুক্রবার সকালে এটি চালু হয়েছে ধানমন্ডির অর্চাড পয়েন্টে।শো রুম উদ্ভোধন শেষে প্রত্যেকেই 'জেসমিনস ড্রিম'র পণ্য দেখে সন্তোষ প্রকাশ করেন।এর...
খাবারের উপকরণ হিসাবে পেঁয়াজ আদিযুগ থেকে ব্যবহার করা হচ্ছে। পৃথিবীর সর্বত্রই পেঁয়াজের ব্যবহার থাকলেও সে ব্যবহারের ভিন্নতা রয়েছে। পেঁয়াজ গাছের কচি ডগা থেকে শুরু করে কাচা পেঁয়াজও খাওয়া হয়ে থাকে। পেঁয়াজ যাকে মূলত অ্যালিয়াম গোত্রের উদ্ভিদ। সকল খাবারে যার...
আপেল রোসাসি গোত্রের ম্যালিয়াস ডমেস্টিকা প্রজাতির একটি ফল। মিষ্টি স্বাদের জন্য ছোট বড় সবার কাছে জনপ্রিয়। উৎপাদন কম বেশি থাকলেও সারা পৃথিবী জুড়ে আপেলের চাষ হয়। ধারণা করা হয় ইউরোপীয়রা যখন বিভিন্ন দেশে বসতি স্থাপন করে তখনই আপেল চাষের...
হিন্দু ধর্মের প্রধান ধর্মীয় উৎসব দূর্গা পূজাকে উৎসবমুখর করতে ফ্যাশন আউটলেট ব্যাং’র সকল পোশাকে দেয়া হচ্ছে ৫০% ছাড়। এই ছাড় ১৮ সেপ্টেম্বও হতে ০৮ অক্টোবর পর্যন্ত চলবে।দেশের বৃহৎ পছন্দের ব্র্যান্ড ব্যাং এ পাবেন আধুনিক ফ্যাশনেবল ক্যাজুয়াল বা ফরমাল শার্ট,...
পোশাকের বিষয়ে বেশ সৌখিন সংগীতশিল্পী টিনা রাসেল। এবার তিনি নিজেই চালু করলেন অনলাইন ফ্যাশন প্রতিষ্ঠান। এর নামও ‘টিনা’।মঙ্গলবার (১৭ সেপ্টেম্বর) সন্ধ্যায় এর উদ্বোধন করা হয়। এতে উপস্থিত ছিলেন সংগীতশিল্পী, অভিনয়শিল্পী উপস্থাপকসহ অনেকে। এদের মধ্যে আছেন বাংলা ট্রিবিউনের সম্পাদক ও...
সাধারণত একজন সুস্থ স্বাভাবিক মানুষের রক্তচাপ হওয়া উচিৎ ১২০/৮০। রক্তচাপ যদি ৯০/৬০ বা এর আশপাশে থাকে তাহলে ‘লো ব্লাড প্রেসার' হিসেবে ধরা হয়। প্রেসার যদি অতিরিক্ত কমে যায়, তা হলে মস্তিষ্ক, কিডনি ও হৃদপিণ্ডে ঠিকভাবে রক্ত চলাচল করতে পারে...
ভ্রমণ করতে কে না ভালোবাসে! আমাদের জীবনে মানসিক এবং শারীরিক পরিবর্তন আনার ক্ষেত্রে ভ্রমণ কতটা গুরুত্বপূর্ণ তা আমরা নিঃসন্দেহে অনুমান করতে পারি। তাছাড়া শুধু মানসিক পরিবর্তন নয়, ভ্রমণ মানুষের জ্ঞানের দরোজাকে উন্মুক্ত করার একটি শক্তিশালী মাধ্যমও বটে। মনিষীদের মতে,...
নিয়মিত প্রডাক্ট লাইনের পাশাপাশি পূজা উৎসবকে কেন্দ্র করে ইয়াংকে এনেছে মেয়েদের জন্য বিশেষ শর্ট ও লং কুর্তি এবং শার্ট। ফিউশনধর্মী কাট ও প্যাটার্নে মিডিয়া হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছে স্ক্রীনপ্রিন্ট, এমব্রয়ডারী এবং কারচুপি। রং হিসাবেও ব্যবহার করা হয়েছে পূজার চিরচরিত রং...
সুস্থ থাকার জন্য বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম করে থাকি আমরা। তবে সবচেয়ে ভালো ব্যায়াম হচ্ছে সাইক্লিং । সাইক্লিংয়ে শারীরিক পরিশ্রম হয়। ফলে ওজন কমাতে সাহায্য করে। এছাড়া ক্যান্সারসহ নানা ধরনের রোগের ঝুঁকিও কমিয়ে দেয়। সম্প্রতি গ্লাসগো ইউনিভার্সিটির এক সমীক্ষায় সাইক্লিংয়ের...
ওজন কমাতে স্বাস্থ্যকর অফিস স্ন্যাকস। কর্মক্ষেত্রে মধ্যাহ্নভোজে স্ন্যাকস খাবেন? ঘরে বসেই দ্রুত স্ন্যাকস তৈরি করে অফিসে নিয়ে যান, কম ক্যালোরির এই স্ন্যাকসে পাবেন প্রচুর প্রোটিন।আপনার ডায়েটের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ স্ন্যাকস। দিনে তিন বেলা স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে একবার অস্বাস্থ্যকর কোনো...
অনেক সময় এমন হয় যে দুপুরের দিকে আপনার মনে হচ্ছে যে আপনি ঘুমে ঢলে পড়ে যাবেন। কখনো কখনো এমন অবস্থা হয় যে ঘুমিয়ে পড়া ছাড়া আর কোনো উপায় থাকে না। অনিদ্রা এবং পর্যাপ্ত ঘুমের অভাব, এই ব্যাপারগুলি নিয়ে কিন্তু...
মুখের দুর্গন্ধ সকলের কাছেই বিব্রতকর একটি ব্যাপার। মুখে দুর্গন্ধের ফলে অফিসে, পথে ঘাটে প্রায়ই অস্বস্তির মধ্যে পড়তে হয়। তাই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে অনুসরণ করুন কিছু টিপস। যার ফলে সহজেই দূর হবে মুখের গন্ধ। কিছু প্রকৃতিক উপাদান আছে,...
মাঝে মধ্যেই হাতে পায়ের জয়েন্টে ব্যথা কিংবা মাংসপেশির ব্যথা সহ দেহের নানান ব্যথার কারণে আমরা ব্যাথানাশক ওষুধ খেয়ে থাকি। এই ব্যাথার সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য রয়েছে বেশ ভালো প্রাকৃতিক উপাদান। ডাক্তারের কাছ থেকে পরামর্শ নেবার আগে বাসায় খেতে...
গত ২৯ এবং ৩০ মার্চ ‘সেন্টার ফর জেনোসাইড স্টাডিজ’ এবং Friedrich-Ebert-Stiftung কর্তৃক আয়োজিত উচ্চতর শিক্ষার ভবিষ্যত বিষয়ক দ্বিতীয় সম্মেলন অনুষ্ঠিত হয়। এই অনুষ্ঠানে অন্যতম বক্তা হিসেবে বক্তব্য দিয়েছেন আন্তর্জাতিক খ্যাতিসম্পন্ন বাংলাদেশী ফ্যাশন মডেল এবং নকশাকার বিবি রাসেল।উচ্চ শিক্ষার ভবিষ্যত...