মঙ্গলবার, জুন ২৫, ২০১৯ - ১১ আষাঢ়, ১৪২৬ - ২১ শাওয়াল, ১৪৪০
Home যত্ন নিও...

যত্ন নিও...

দেশে চলছে বৈরী আবহাওয়া । উপকূল অঞ্চলগুলোতে দেওয়া হয়েছে সতর্কবানী। এছাড়াও দেশের বিভিন্ন স্থানে হচ্ছে বজ্রপাতসহ বৃষ্টি। আর সামনে তো কাল বৈশাখীর মাস আসছেই। আমাদের দেশেও এ মৌসুমে বজ্রপাতের সংখ্যা অনেক বেড়ে গেছে। প্রতিবছরই বজ্রপাতে জানমালের ব্যাপক ক্ষয়-ক্ষতি হয়।...
বিখ্যাত আমেরিকার লেখক হেনরি মিলার একবার বলেছিলেন, 'ভালোবাসা আমরা যতই পাই, তা কোনোদিনই যথেষ্ট না।' আমরা সবসময় ভালোবাসা খুঁজে যাই, ভালোবাসতে চাই, ভালোবাসা পেতে চাই। ভালোবাসার সংজ্ঞা জন্ম থেকে বড় হওয়া পর্যন্ত বিভিন্ন রূপ নেয়।যাই হোক, এখানে আমরা রোমান্টিক...
প্রকৃতি এবং যুক্তি দুটি বিষয়কে এক সুতোয় গেঁথেছে চীনের ফেংশুই শাস্ত্র। এই শাস্ত্রের সঙ্গে আদেশের বাস্তুশাস্ত্রের অনেক মিল রয়েছে বলে ধারণা করা হয়। শরীর, স্বাস্থ্য থেকে শুরু করে গৃহস্থ সমস্ত ক্ষেত্রে সুখ শান্তি বজায় রাখতে এই শাস্ত্রের জুড়ি নেই!...
পিতা-মাতার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলোর মধ্যে একটি হল সন্তানকে অর্থ সম্পর্কে ধারণা দেওয়া। যেহেতু বাচ্চাদের স্কুলে অর্থ সংক্রান্ত ধারণা দেওয়া হয় না, তাই পিতা-মাতার উপরই এই দায়িত্ব পড়ে। বাবা-মা হিসেবে আপনার উচিত অর্থ সঞ্চয় এবং খরচ সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত।...
চলছে পবিত্র মাহে রমজানের মাস। এসময় গর্ভবতী নারীদের রোজা রাখাটা বেশ কষ্টকর। এছাড়া গ্রীষ্মের প্রকটতা তো আছেই। তাই গর্ভবতী মায়েদের রোজা রাখার ব্যাপারে বেশ সতর্ক হয়ে থাকতে হবে। বিশেষ করে শিশু স্বাস্থ্য সুরক্ষায় সিদ্ধান্ত নিতে হবে বুঝেশুনে। খেয়াল রাখতে...
আপনার বিয়েতে অতিথিদের আমন্ত্রণ করার জন্য যখন তালিকা তৈরি করছেন, তখন কি আপনার প্রাক্তন সঙ্গীর নামও তালিকাভুক্ত করছেন? আপনার প্রাক্তন সঙ্গীকে আপনার জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ দিনে আমন্ত্রণ করার সিদ্ধান্ত সাবধানে নেওয়া দরকার। আমন্ত্রণ করার আগে আপনার যেসব জিনিস মাথায়...
যারা কমবেশি পানশালায় যেতে কিংবা অ্যালকোহল পান করতে পছন্দ করেন, তাদের প্রায় সবাই বিভিন্ন ব্র্যান্ডের বিয়ার খেয়ে থাকেন। যেকোনো ঋতুতেই বিয়ার খেয়ে গলা ভেজানোর প্রবণতা পান রসিকদের মধ্যে দেখা যায়। স্বাস্থ্যের জন্য বিয়ারের ক্ষতিকর দিকগুলো নিয়ে আমাদের অনেকেরই ধারণা...
ওজন কমানো খুবই কঠিন কাজ। বিশেষ করে তাদের জন্য যারা জানে না কিভাবে তাদের জিভকে নিয়ন্ত্রণ করবে। এমন সময় মুখরোচক খাবার খাওয়ার জন্য তাদের মন এক কথায় কাঁদে। স্বাস্থ্যকর এবং মুখরোচক খাবারগুলি শুধুমাত্র দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনার পেট ভর্তি...
ইতোমধ্যেই আমরা জানি যে প্লাস্টিকের পাত্র কিংবা অ্যালোমিনিয়াম জাতীয় কোনো কিছু ওভেনে দেওয়া ঠিক না। এছাড়াও অনেক খাবার আছে যা ওভেনে দেওয়া যাবে না। চলুন জেনে নিই সেসব খাবারগুলো সম্পর্কে-ডিমকাঁচা হোক আর সেদ্ধ হোক, ডিম কোনো অবস্থাতেই ওভেনে দেওয়া...
আমাদের সবারই সঙ্গীর কাছে নানা ধরনের প্রত্যাশা থাকে। প্রত্যাশা থাকা খুবই যুক্তিসঙ্গত, তবে সব ধরনের প্রত্যাশা রাখাও অযৌক্তিক। মাঝেমধ্যে সঙ্গীর সঙ্গে দূরত্ব সৃষ্টি হয়, ভুল প্রত্যাশার কারণে। চলুন জেনে নিই সুন্দর ও সুখী সম্পর্ক রাখার জন্য সঙ্গীর কাছে যেসব...
বর্তমানে আমাদের জীবনযাত্রার মান যত উন্নত হচ্ছে, পারিপার্শ্বিক কারণে ততোটাই শরীর খারাপের নানা দিক উন্মোচিত হচ্ছে। প্রতিদিনের দূষণ, ধুলোবালি, এবং নানান কারণে চেনা-অচেনা রোগের প্রকোপ রোজ বেড়েই চলেছে।'ইনফেকশন' ব্যাপারটির সাথে আমরা সবাই পরিচিত। ইনফেকশনের অপর নাম সংক্রমণ। চিকিৎসা শাস্ত্র...
দেখতে দেখতে নতুন বছরে এসে পড়েছি আমরা। নতুন বছরকে ঘিরে নতুন পরিকল্পনা করে থাকে অনেকেই। সে কারণেই মানুষ 'নিউ ইয়ার রেজ্যুলিউশন' বা নতুন সংকল্প করে থাকে। পুরোনো অভ্যাস পরিবর্তন বা লক্ষ্য স্থির করার জন্য নিজেকে পূর্ণাঙ্গ করে তোলার মতো...
অনেক মানুষ এটা ভাবেন যে, মস্তিষ্কে যারা তুলনামূলক অধিক বুদ্ধিমত্তা ধারণ করেন তারা অবশ্যম্ভাবীভাবে আমাদের বাকিদের ধুলোতে ফেলে চলে যাচ্ছেন উন্নতির চূড়ায়। কিন্তু স্ট্যানফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে নতুন গবেষণা আপনার এই ধারণা পরিবর্তন করে দিতে পারে। মনোবিজ্ঞানী ক্যারল ড্যুক তার সম্পূর্ণ...
প্রতিদিনকার জীবনে নানা কাজে ঘরে বাইরে ব্যস্ত মেয়েরা পিছিয়ে নেই ফ্যাশনেও। প্রতিনিয়তই আধুনিক ও ট্রেন্ডি পোশাক খুঁজে নিচ্ছেন ফ্যাশন সচেতন মানুষ। আর তাই কে ক্র্যাফ্ট নতুন বছরে এনেছে নতুন ধারার কিছু কুর্তি।আধুনিক ও ট্রেন্ডি লুকতো থাকবেই, তার সঙ্গে মাথায়...
আঁচিল একটি চর্মরোগ। আঁচিলকে চিকিৎসকেরা মোলাসাইট বলে। বেশিরভাগ আঁচিল রোদের কারনে বাড়তে থাকে। অনেকেই আঁচিলকে বিউটি স্পট বলে থাকে। কিন্তু এটি মূলত একটি বিরক্তিকর জিনিস, যা অনেকক্ষেত্রে বাড়তে থাকে। এই বিরক্তিকর দাগগুলি থেকে মুক্ত পাওয়ার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। ঘরেই...
বরবটি এমন একটি সবজি যা সব ধরনের রান্নায় ব্যবহার করা যায়। আমরা দেশী ও চায়নিজ বিভিন্ন রান্নায় রান্নায় বরটি দেখতে পাই। এখানে বরবটি ও মিটবলের একটি রেসিপি দেওয়া হল। রেডিমেড প্যাকেটের মিটবল ব্যবহার করা হয়েছে যা বাজারে কিনতে পাওয়া...
গ্রীষ্মকালীন ফল লিচুর স্বাস্থ্যগুণের পাশাপাশি রূপচর্চার ক্ষেত্রেও অসাধারণ কাজ করে থাকে। চলুন জেনে নেওয়া যাক, রোগ প্রতিরোধে আর রূপচর্চার ক্ষেত্রে লিচুর আশ্চর্য কয়েকটি ব্যবহার সম্পর্কে।১) লিচুতে রয়েছে ফাইটোকেমিক্যালস যা অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট হিসেবে কাজ করে। এই ফাইটোকেমিক্যালস চোখে ছানি পড়া বন্ধ...
বাংলাদেশে হংকংয়ের জনপ্রিয় লাইফস্টাইল ব্র্যান্ড জিওর্দানোর প্রিমিয়াম কোয়ালিটির পোশাক বিপণন কার্যক্রমের তিন বছর পূর্ণ হয়েছে। নীরা ইন্টারন্যাশনাল (জিওর্দানো বাংলাদেশ) বাংলাদেশে জিওর্দানো পণ্য আমদানি ও বাজারজাতকরণের ক্ষেত্রে পেয়েছে এক্সক্লুসিভ রাইট।সম্প্রতি রাজধানী ঢাকার হোটেল প্যান প্যাসিফিক সোনারগাঁওয়ে এক্সক্লুসিভ রাইটস এগ্রিমেন্ট সাইনিং...
দৈহিক পরিশ্রম কম হওয়া, দীর্ঘ সময় ধরে বসে বসে কাজ করা কিংবা আলসেমি ইত্যাদি অনেক কারণে পেটে মেদ বা চর্বি জমতে থাকে। অনেকে খুব স্বাস্থ্যবান না, তবুও তাদের পেটে চর্বি জমতে দেখা যায়। ফলে চলাফেরা করা কষ্টসাধ্য হয় এবং...
ভালোবাসা দিবস খুব উৎসবমুখর হওয়ায় ঢাকার ভেতরে খুব হৈ চৈ, শোরগোল থাকে। প্রিয় মানুষটিকে নিয়ে তাই কোলাহল থেকে দূরে কোথাও বেড়াতে যেতে চাওয়ার প্রবণতা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। কিন্তু পর্যাপ্ত সময় ও সুযোগের অভাবে তা আর সম্ভব হয়ে ওঠে...
'আহা আজি এ বসন্তে এত ফুল ফোটে/এত বাঁশি বাজে, এত পাখি গায়/আহা আজি এ বসন্তে'। প্রিয় বসন্ত দুয়ারে দাঁড়িয়ে, শীত বলছে- তবে আসি? ঋতুরাজ বসন্তের আগমনে গাছে ধরেছে নতুন পাতা-ফুল। চারিদিক উৎসবমুখর। এ ঋতুতে বাংলার প্রকৃতিকে নতুন রূপে সাজাতে...
প্রাচীন মিশরীয়দের কাছে জলপাই পাতা এত গুরুত্বপূর্ণ ছিল যে তারা এটি স্বর্গীয় শক্তির প্রতীক হিসাবে গণ্য করেছিল। এই বৃক্ষটি এত গুরুত্বপূর্ণ ছিল যে বাইবেলে "জীবন বৃক্ষ" হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে। ১৮৮০ দশকে দ্রুত ম্যালেরিয়া প্রতিরোধের জন্য এটি ব্যবহার করা...
গ্রীষ্মে শরীরে অনেক পানির প্রয়োজন। এ সময় শরীর থেকে প্রচুর ঘাম বের হয়, গলাও শুকিয়ে যায়। তবে চিন্তা নেই, ঘরোয়া পদ্ধতিতেই এবার আপনার শুকনো গলাকে ভিজিয়ে নিতেই পারেন রোজ মিল্কে৷ এছাড়াও বেশিরভাগ রেস্তোরাঁতেই এই রিফ্রেশিং পানীয়টি পাওয়া যায়। চলুন...
আমাদের নিত্যদিনের জীবনে চলার পথে টুকটাক সমস্যা-অসুবিধা লেগেই থাকে। এর মধ্যে কাজের ফাঁক পাওয়া যায় না। কিন্তু আমরা হয়তো জানিই না, ছোটখাটো সমস্যার সমাধান আমাদের হাতের কাছেই থাকে। শুধু একটু সচেতন হলেই ঘরে থাকা বিভিন্ন উপাদান থেকে পাওয়া সম্ভব...