শনিবার, ফেব্রুয়ারি ২৩, ২০১৯
Home যত্ন নিও...

যত্ন নিও...

আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস উপলক্ষে খানাঘাটের পক্ষ থেকে সকল ভাষা শহীদদের মহান ত্যাগের প্রতি জানানো হয়েছে বিনম্র শ্রদ্ধা ও ভালবাসা। তাঁদের ত্যাগের সম্মানার্থে সকলের জন্য খানাঘাট দিচ্ছে ২১টি খাবার ২১ টাকা ছাড়ে উপভোগ করার সুযোগ। এক পলকে দেখে নিন ২১ টাকা...
ভালোবাসার রেশ ছড়িয়ে পড়ুক ভাষার প্রতি শ্রদ্ধার মধ্য দিয়ে। তার জন্যে আসন্ন ভালোবাসা দিবস এবং আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবস উপলক্ষে "মটকা চা অ্যান্ড মমো" নিয়ে আসছে ধামাকা অফার। ৭ দিনব্যাপী এই আয়োজনে সব ধরনের খাবার এর উপর রয়েছে ১৪% থেকে...
রাতের ডিনারে একটু ভিন্নধর্মী কিছু খুঁজছেন? তাহলে ঝটপট তৈরি করে ফেলুন একটি ভিন্নধর্মী মাছের খাবার। আমরা মাছে ভাতে বাঙালি। মাছের বিভিন্ন পদ আমরা হয়তো অনেক খেয়েছি। এবার একটি ভিন্ন স্বাদের রেসিপি শিখবো। একদম ঝামেলাবিহীন এই বেকড ফিশ স্বাদে কিন্তু...
বোর্ড পরীক্ষার সময় আপনি, আপনার বাচ্চা এমনকি তার শিক্ষকও অনেক চাপের মধ্যে থাকে। পরীক্ষার ভয় ও সারা রাত পড়াশুনা আপনার বাচ্চার শরীরের উপর চাপ সৃষ্টি করে। এমন সময় খাদ্য এটি একটি অপরিহার্য অংশ। অনেক সময় পরীক্ষার সময় বাচ্চারা যা...
বাবা-মা এবং শিক্ষক উভয়ই একসাথে মানসিক বিকাশে ক্ষেত্রে কাজ করলে একজন শিশু অনেক ভালো কাজ করতে সক্ষম হবে। আপনার সন্তানের প্রয়োজন বুঝতে সন্তানের শিক্ষকের সঙ্গে খোলামেলা আলাপ করা খুব জরুরি। কিছু জিনিস আছে যা আপনার সন্তানের শিক্ষককে বলা উচিত- স্বাস্থ্যের...
নিয়োকি হচ্ছে ইতালিয়ান একটি খাবার। অনেকটা আমাদের ম্যাকারনির মতো, তবে আরও পুরু। কয়েক টুকরা নিয়োকি দিয়ে জম্পেশ রাতের খাবার হয়ে যাবে। পুষ্টি ও স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্য উপাদানও এতে পর্যাপ্ত, কারণ নিয়োকিতে আছে পনির, বাটার, ডিম ও নানা জাতীয় গুল্ম। চাইলে...
আমরা মাছে ভাতে বাঙালি। আমাদের দেশে মাছ খুব সহজলভ্য হওয়ায় দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় আমরা প্রায় সবসময় মাছ রাখি। বারো মাস পাওয়া যায় এমন মাছের মধ্যে তেলাপিয়া অন্যতম। অন্যান্য মাছের তুলনায় দাম কিছুটা কম এবং স্বাদেও বেশ ভালো হওয়ায় তেলাপিয়া...
শিশুদের আদর, মায়া, মমতা ও ভালোবাসায় জড়িয়ে রাখার প্রবণতা আমাদের সবার মধ্যেই আছে। শিশুরা খুব স্বতস্ফূর্ত এবং নিস্পাপ বলেই তাদের প্রতি আমাদের তীব্র আদর ও মায়া কাজ করে। কিন্তু আদরের আতিশয্যে ও সচেতনতার অভাবে আমরা কিছু ভুল করি। অনেকেই...
মধু এবং আমলকী এ দুটি প্রাকৃতিক উপাদান সর্বদা আপনার শরীরের নানাবিধ রোগকে প্রতিরোধ করতে প্রস্তুত। নিয়মিত এই দুটি উপাদান সেবন করলে ছোট বড় অনেক রোগই আপনার ধারের কাছেও ঘেষতে পারবে না। আমলকীতে আছে ভিটামিন সি এবং উপকারি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অন্যদিকে...
চিকেন পক্স বা বসন্ত রোগ একটি অতি পরিচিত ছোঁয়াচে রোগ। এটি এক ধরনের ভাইরাল ইনফেকশন যা আমাদের সবারই কম বেশি হয়েছে। এছাড়া এই রোগের ফলে আমাদের অনেকের মুখে বা শরীরে দাগও রয়ে গেছে। দুই সপ্তাহের মধ্যে চিকেন পক্স সেরে...
কিছু অভ্যাস আছে যা আমরা প্রায়শই অজ্ঞাতভাবে চর্চা করি এবং এটি আমাদের ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকারক হতে পারে। ত্বক সুন্দর রাখতে হলে কিছু অভ্যাস গ্রহন করতে হয়, আর কিছু করতে হয় বর্জন। চলুন জেনে নিই সেসব অভ্যাস যা...
অনেকেই মনে করতে পারেন ছোটদের আবার কিসের আত্মসম্মান বোধ! ছোট বলে তাদের আত্মসম্মান বোধ থাকবে না, কথাটা সম্পূর্ণ ভুল। আত্মসম্মান বোধ এমন একটি জিনিস, যা ছোট থেকেই বৃদ্ধি করতে হয়। আপনার সন্তানের আত্মসম্মান বৃদ্ধি করতে কিছু টিপস জেনে নেওয়া ভালো,...
ফাল্গুনের শুরু, বসন্ত চলে এসেছে। চারিদিকে প্রকৃতির উৎসব। মানুষের মনও খুব রঙিন। বাতাসে নতুন কুঁড়ির গন্ধ ভেসে আসে। কিন্তু দুঃখজনকভাবে এই সুগন্ধময় বাতাসে ভেসে বেড়াচ্ছে বিভিন্ন রোগের ভাইরাস। ভেরসিলো জোস্টার নামের ভাইরাসটিও ভেসে বেড়াতে পারে বসন্তের বাতাসে। এই ভাইরাসটি মূলত...
অনেকের ক্ষেত্রে দেখা যায় অতিরিক্ত মাত্রায় শারীরিক মেলামেশা কিংবা হস্তমৈথুন করার ফলে শুক্রানুর স্বল্পতা দেখা দেয়। অর্থাৎ শুক্রাণুর মাত্রা কমে যায় এবং semen (বীর্য) পাতলা হয়ে যায়। এতে পরবর্তীতে সন্তান জন্মদান থেকে শুরু করে নানাবিধ সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। বিশ্ব...
বিভিন্ন পটভূমির অধিবাসী সমৃদ্ধ দেশ স্পেন। শিল্প-সংস্কৃতিতে ভরপুর স্পেনে প্রতি বছর কয়েক কোটি পর্যটক ভ্রমণে যায় এর সূর্যের আলো, সোনালি সমুদ্র সৈকত এবং এখানকার শিল্পকর্ম, ইতিহাস ও স্থাপত্যকর্মের টানে। তবে স্পেনের পর্যটকদের কাছে আরেকটি প্রধান আকর্ষণ দেশটির নানা স্বাদের রেসিপি। সামুদ্রিক...
'হাওর জঙ্গল মইষের শিং, এই তিনে ময়মনসিং’ প্রবাদ-প্রবচনে এভাবেই পরিচয় করানো হতো প্রাচীন জেলা ময়মনসিংহকে। প্রাকৃতিক প্রাচীর দ্বারা বেষ্টিত, ব্রহ্মপুত্র নদ বিধৌত ময়মনসিংহ শহরের রয়েছে নানা প্রাচীন ঐতিহ্য। জন্ম নিয়েছেন নানা গুণীজনও। স্থানীয় সংস্কৃতির সাথে আধুনিকতার যুগপৎ মেলবন্ধনেই এখানে...