চুল পড়া বন্ধ করতে চুলের যত্নের পাশাপাশি পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। ছবি : সংগৃহীত

দৈনন্দিন কাজে কর্মে ধুলোবালিতে চুল প্রায়ই অপরিস্কার হয়ে যায়। ফলে শুরু হয় চুল পড়া। এই চুল পড়া ঠেকাতে কত কিছুই করে থাকেন আপনি। তবে জানেন কি? প্রতিদিন একশোটি চুল পড়া স্বাভাবিক। কিন্তু এর চেয়ে যদি বেশি চুল পড়ে তবে তা  চিন্তার বিষয় হয়ে দাঁড়ায়।

চুল পড়া বন্ধ করতে ঘরোয়া যত্নের নিতে হবে ও পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে। আসুন জেনে নেই চুল পড়া বন্ধ করবে যেসব ঘরোয়া উপাদান।

পেঁয়াজের রস

পেঁয়াজের রস চুল পড়া বন্ধে খুব ভালো কাজ করে। শুধু চুল বন্ধ নয় নতুন চুল গজাবে।

ব্যবহার

গোসলের এক ঘণ্টা আগে পেঁয়াজের রস চুলের গোড়ায় ঘষে ঘষে লাগান। ভেষজ শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

আমলকী

আমলকীর তেল চুলের গোড়ায় ঘষে ঘষে লাগান। আধা ঘণ্টা অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু দিয়ে।

মেথি

আধা কাপ মেথি সারারাত পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে বেটে চুলে লাগান। ১ ঘণ্টা পর মাইল্ড শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

ডিমের কুসুম

একটি ডিমের কুসুম ভালো করে ফেটিয়ে চুলে লাগান। ৩০ মিনিট অপেক্ষা করে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

নারকেল তেল

সামান্য গরম করে তারপর চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন নারকেল তেল। ১ ঘণ্টা অপেক্ষা করে ধুয়ে ফেলুন।

আজকের পত্রিকা/কেএইচআর/